来源：Queens’land青年社区 发布时间：2025-12-11
12月9日Queens’land青年社区“愈见情绪，让心流动”师生艺术疗愈沙龙活动圆满结束。没有枯燥的理论，没有紧绷的规则，只有软乎乎的黏土、色彩斑斓的彩卡，和一群愿意暂时放下忙碌，与自己情绪对话的师生。当指尖触碰到黏土的那一刻，所有的疲惫与焦虑，好像都有了可以安放的地方。
捏一团黏土，把自己「种」成喜欢的模样
“如果把自己比作一种植物，你会是什么？”有人把黏土搓成细细的茎，捏出几片舒展的叶子，说这是迎风生长的白杨，像每次帮学生解决难题时的坚定；有人捏出圆滚滚的多肉，点缀上粉嫩的小花，笑称要做一株“佛系多肉”，和学生一起慢慢磨合，慢慢成长。指尖的按压与塑形，是情绪的释放与梳理。那些说不出口的压力，藏在心底的柔软，都在黏土的变化里，慢慢有了清晰的形状。
谢雨涵老师讲解
写一句短诗，让心声在文字里发芽
黏土作品渐渐成型，笔尖也开始在卡片上轻轻跳跃。给亭亭玉立的荷花配一句“芙蓉照水弄新晴，白白红红各一家”，这是师生同频时的舒展惬意；给憨态可掬的小雪人写一句“小雪藏诗意，不随冬寒锁远道”，这是调整节奏后的从容淡定。
师生专注协助
当大家轮流念出自己的小诗，教室里的空气里，满是共鸣的暖意。超轻黏土的 “可塑特质”，恰是师生参与学生事务的生动隐喻：它像每一位在成长中不断调整的学生，没有固定形态，却会在师生每一次认真对话、每一次耐心沟通中，发生微小却珍贵的改变 。
捧一份作品，收藏师生同行的温暖印记
作品展示
一块小小的黏土，不仅捏出了花草与萌物，更捏出了师生之间的默契与共情。有人说：“捏黏土就像和学生打交道，需要耐心调整，才能找到最合适的姿态”；有人感慨：“原来不用多说什么，一块黏土、一首小诗，就能读懂彼此的心意”。活动最后，大家捧着自己的作品合影留念。镜头里，一张张笑脸明媚灿烂，桌上的黏土作品错落摆放，每一件都是独一无二的情绪勋章，每一幕都是师生同行的温暖证明。
活动合照
这场黏土疗愈沙龙，更像一场温柔的情绪整理。我们在揉捏间释放压力，在文字里看见自己，更在彼此的分享中，收获了治愈与力量。下一次，Queens’land青年社区还会带着更多有趣的活动，与你相遇。愿我们都能与情绪和解，与温柔相拥。
供稿 | Queens'land青年社区
